Nyttige lenker

Nyttige lenker

Her finn du lenker til kvalitetssikra informasjon. Du kan sortere kolonnane alfabetisk ved å klikke på overskrifta.

Ung.no

BufdirDet offentlege sin informasjonskanal for ungdom. Her får du svar på det du lurar på, innan ei lang rekke tema.

Kors på Halsen

Røde KorsSamtaletilbod for alle opp til 18 år. Du kan ringe, maile eller chatte og ta opp det som er viktig for deg.

Mental Helse

Mental HelseTelefon- og netteneste for alle som treng nokon å snakke eller skrive med.

Her får du hjelp

Helsenorge.noOversikt over hjelpetelefonar og tenester for barn og unge som treng hjelp

Selvhjelp

Selvhjelp NorgeInformasjon om selvhjelp dersom du slit med tankar og følelsar

Verktøy for sjølvhjelp kring psykisk helse

Helsenorge.noOversikt over verktøy knytt til psykisk helse

Barneombudet

BarneombudetBarneombudet er barn og unge sin talsperson. Her finn du svar kring dine rettigheitar, og kan stille spørsmål.

Alarmtelefonen for barn og unge

Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementetEit tillegg til akuttberedskapen for barn og unge. Er du utsett for vald i heimen, overgrep, er redd for tvangsgifte eller opplever andre akutte og vanskelige situasjoner kan du kontakte alarmtelefonen.

Helsesista

HelsesistaFølg Helsesista på Snapchat.

Søvn

Ung.noUng.no sine sider om søvn og søvnproblem

Kostverktøyet

St. Olavs HospitalVegviser til eit riktig samansatt kosthald

Melk.no

Opplysningskontoret for MeieriprodukterMerkenøytral informasjon om melk og meieriprodukt.

Nullmobbing.no

UtdanningsdirektoratetInformasjon til barn, unge og foreldre om mobbing og rettigheiter.

Bruk Hue

Bruk HueOm nettmobbing og nettvett

Skadefri.no

Senter for idrettsskadeforskningOm førebygging og behandling av ulike idrettsskader.

Idrettens Skadetelefon

Idrettens HelsesenterRåd og hjelp frå spesialistar på idrettsmedisin ved skader innen organisert idrett.

Nok.

Nok. Møre og RomsdalEit fylkesdekkande lavterskeltilbod for ungdom og vaksne av begge kjønn som har opplevd seksuelle overgrep, samt deira pårørande og hjelpeapparat. Desentralisert tilbod i Ørsta.

Vold og overgrep

Helsenorge.noOm vald og overgrep, og kvar du kan få hjelp.

Dinutvei.no

NKVTSNasjonal vegvisar til hjelpetilbod, informasjon og kunnskap om vald i nære relasjonar, valdtekt og andre seksuelle overgrep. Her finner du også ein spørsmål-svarteneste kor du som stiller spørsmål er anonym.

Sliter du med kviser?

Helsenorge.noOm behandling av akne (kviser).

Zanzu, min kropp i ord og bilder

HelsedirektoratetEnkel og oversiktleg informasjon om seksuell og reproduktiv helse på 7 ulike språk.

Prevensjon

Sex og samfunnInformasjon om dei ulike formane for prevensjon.

Kjønnssykdommer

Helsenorge.noInformasjon om ulike kjønnssjukdomar og korleis ein kan teste seg.

Seksuelt overførbare infeksjoner

Sex og samfunnInformasjon om kjønnssjukdomar og andre seksuelt overførbare sjukdomar.

Seksuelle utfordringer

Sex og samfunnOm dei mest vanlege seksuelle problema, og kva du kan gjere for å få det betre.

Gravid og usikker?

AmatheaAmathea hjelper deg å finne svar ved usikkerheit rundt graviditet. Uansett om eit svangerskap er planlagd eller ikkje, kan det dukke opp spørsmål og tvil. Då er det godt å snakke med nokon som lyttar til deg, og som kan bidra med rettleiing i dine eigne val.

Abort

Sex og samfunnInformasjon om abort

Skeiv Ungdom

Skeiv UngdomEin ungdomsorganisasjon for alle under 30 år som er for mangfold og mot diskriminering

Trygg nettbruk

PolitietPolitiet sine råd kring trygg nettbruk

Delbart?

PolitietInformasjon frå Politiet om kva du kan dele på nett

Slettmeg.no

NorSISGratis råd– og rettleiingsteneste for deg som kjenner deg krenka på nett

Voksne for Barn

Organisasjonen voksne for barnRåd, tips og livsmeistring for barn og unge. Inneheld også livsmeistringsprogramma Zippys Venner og Passport